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1973年1月，西恩·保罗（Sean Paul）（全名Sean Paul Henriques）生于牙买加。Sean Paul拥有包括葡萄牙，中国和牙买加等三国血统，在St. Andrew的一个艺术家庭中长大。母亲是当地一位知名的画家。混血儿Sean Paul自幼就很喜欢运动，并十分擅长游泳和水球。后来的Paul还入选了牙买加的国家队。但舞曲音乐却始终是Paul的最爱。

Sean Paul在决定放弃体育之后开始专注于做自己的音乐。1993年，年轻的Paul已经和雷鬼乐组合Third World的几位成员混得很熟了。1996年，Paul在制作人 Jeremy Harding的帮助下发行了个人的首支单曲《Baby Girl》，事实证明，Sean Paul从这时候已经开始上路了。