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Mya全名Mya Harrison，于1980年出生在美国的华盛顿特区，在她只有两岁的时候，她就开始参加舞蹈课的训练，扎实的舞功成了她日后成名的基石，但是当时年幼的Mya和许多被父母逼着练习的孩子们一样，很快她就对这种舞蹈训练生活产生厌倦，对舞蹈失去兴趣的Mya，直到1992年她才又重新恢复了对舞蹈的热情。不久，凭借自己的舞蹈才能加入了舞蹈剧团T.W.A（Tappers With Attitude），但是随后她就又离开了舞蹈团，因为她进入到了百老汇的Harlem舞剧院，向百老汇着名的舞蹈指导兼策划人Savion Glover学习舞蹈。在肯尼迪中心的一次演出，使她的舞蹈才华得到了广泛的认可，在那次演出中，她的一段独舞令人印象深刻。

凭借着身为专业音乐人的父亲遗传给她的一副好嗓子，Mya的歌唱天赋同样在她很小的时候就被她的父亲发觉，并认真的调教。最终，她的音乐天赋引起了University Music公司的首席执行官Haqq Islam的注意，在Haqq Islam的帮助下，16岁的Mya签约Interscope Records唱片公司。经过历时两年的精心制作后，1998年4月，Interscope公司发行了她的第一张专辑《Mya》，在这张专辑的协作人员名单中包括Babyface，Diane Warren，Missy "Misdemeanor" Elliott，Dru Hill等诸多闪亮的名字。

又是两年之后的2000年，Mya的第二张专辑《Fear of Flying》发行，这次与她合作的有TLC的成员，后来于2002年在车祸中英年早逝的Lisa "Left Eye" Lopez，以及Jadakiss，Wyclef Jean，Swizz Beatz等人。2001年Mya和Christina Aguilera，Lil' Kim，Pink四人合唱的单曲《Lady Marmalade》获得了第44届格莱美最佳流行乐合唱奖（Best Pop Collaboration with Vocals）。 2003年7月22日，Mya发行了第三张个人专辑《Moodring》。